昨日曲靖、昆明、楚雄南部、文山、红河北部、普洱西部、临沧东部呈现中雨部分大雨，并伴雷暴气候，金沙江、元江、澜沧江河谷有37站日最高气温在35°C以上（最高巧家42.7°C）。午后滇中、滇东、滇西南等地呈现8到10级阵风。

  估计今日昭通北部、文山南部、红河南部有小到中雨部分大雨；明日曲靖东部、文山东部有小到中雨部分大雨。滇东北、滇东南边际有雷暴、局地短时强降水等强对流气候，金沙江河谷、澜沧江河谷、元江河谷局地有35°C以上高温。

  近期省内大部以晴热气候为主，空气枯燥，我们外出时记得要防晒、补水，谨防中暑。

  雷电气候具有突发性，如在野外劳动、玩耍时突遇雷电气候需把握正确防雷办法，居家和行车时防雷也有许多需求留意的几点。面临雷电，不同场景不同人群该怎么防护？这份最全防雷手册请收好，关键时刻能救命。